Mer än ett halvt år senare
Det är så roligt att att se hur långt man kan komma med vilja. Vid mitt senaset inlägg vägde jag 70 kg och var frustrerad som fan. Idag väger jag 65 kg... och då har jag gått upp från 60 kg. Jag gick alltså ner 10 kg. Vid augusti månad vägde jag 60 kg och de här senast kg har jag lagt på den senaste månaden. Men jag har en helt annan inställning till mat nu.
Sanningen är att man kan inte gå ner 10 kg på en månad och att det ska förbli så. Jag tränade i 2 månader. Varje dag gick jag ut och gick på promenad. Jag gick från att bli trött på att springa i 10 min till att springa 10 km sträckor!!
Jag åt super nyttigt och mådde illa när jag åt snabb mat. Kroppen tog sin jävla tid. Efter 2,5 månad så började ja gå ner i vikt och dååå damer o herrar gick jag ner snabbt. Då rasade jag i vikt. Nu har jag lagt på och jag vet varför, jag äter onyttigt och jag rör inte på mig.
Jag kommer komma igång igen, men den här ggn ska mamma följa med. Tillsammans ska vi köra och komma till en hälsosam vikt.
Och tro mig om jag kan så kan du!
